식사를 배부르게 마쳤음에도 불구하고 달콤한 케이크와 향긋한 커피가 자꾸만 눈앞에 아른거린다면, 이는 당신의 몸이 보내는 위험 신호일 수 있다. 특히 아침저녁으로 선선한 바람이 불어오는 가을철에는 괜스레 허전한 마음에 식욕이 고삐 풀린 망아지처럼 날뛰기 십상이다. 걷잡을 수 없이 솟구치는 식욕과의 전쟁을 선포해야 할 때, 전문가들은 거창한 계획보다는 일상 속 작은 습관의 변화가 훨씬 효과적이라고 입을 모은다. 놀랍게도 그 비결은 식사
뚜렷한 전조 증상 없이 우리 몸을 서서히 망가뜨려 ‘침묵의 살인자’라는 악명 높은 별명을 가진 고혈압. 이 질환은 당장 큰 고통을 유발하지는 않지만, 방치할 경우 심장병, 뇌졸중, 신부전과 같은 치명적인 합병증으로 이어질 수 있어 각별한 관리가 요구된다. 일반적으로 수축기 혈압 140mmHg, 이완기 혈압 90mmHg 이상일 때 고혈압으로 진단하며, 약물 치료와 함께 생활 습관 개선이 무엇보다 중요하다. 그런데 우리가 매일 무심코 마
한번 손상되면 영원히 되돌릴 수 없는 영역으로 여겨졌던 뇌 조직이 줄기세포 이식을 통해 스스로 회복하고 재생될 수 있다는 획기적인 연구 결과가 발표되어 뇌졸중 치료의 새로운 지평을 열었다. 특히, 발병 후 단 몇 시간의 '골든타임'을 놓치면 사실상 치료가 불가능했던 기존의 한계를 넘어, 뇌졸중 발생 일주일 뒤에 치료를 시작해도 손상된 뇌 기능이 완전히 회복될 수 있음을 동물실험으로 입증했다는 점에서 전 세계 의학계의 비상한 관심이
전 세계 수억 명의 일상에 불편을 초래하는 노안. 나이가 들면서 수정체의 탄력이 떨어져 가까운 글씨나 사물이 흐릿하게 보이는 이 증상은, 이제 안경이나 수술 없이 안약만으로 개선할 수 있는 새로운 시대의 서막을 열었다. 최근 유럽의 권위 있는 학회에서 발표된 한 연구 결과가 노안으로 고통받는 이들에게 새로운 희망의 빛을 던지고 있다.영국 가디언 등 외신에 따르면, 아르헨티나 부에노스아이레스 노안연구센터의 지오반나 베노찌 소장이 이끄는
"나이가 드니 쑤신다"는 말을 당연하게 여기며 무심코 넘겼던 무릎의 '삐걱' 소리, 어쩌면 그것은 단순한 노화의 신호가 아닐지도 모른다. 많은 이들이 관절의 통증이나 뻣뻣함을 세월의 자연스러운 흔적으로 치부하지만, 사실은 삶의 질을 송두리째 흔들 수 있는 '관절염'의 무서운 경고일 수 있다. 이는 단순한 통증을 넘어, 방치할 경우 영구적인 관절 변형까지 초래할 수 있는 질환이기에 더욱 주의 깊게 살펴야 한다.이 무서운 질환
'소리 없는 암살자'가 대한민국 남성들의 건강을 위협하고 있다. 매년 9월 셋째 주 '전립선암 인식 주간'을 맞아, 이제 더 이상 남의 일로 치부할 수 없는 전립선암의 현주소와 위험성을 심도 있게 짚어본다. 대한비뇨의학재단과 대한비뇨기종양학회가 경고의 목소리를 높이는 이유는 명확하다. 서구화된 식습관과 생활 패턴의 변화로 인해 전립선암은 2022년 기준, 이미 국내 남성에게 두 번째로 흔한 암으로 자리 잡았다. 전문가들은 불과